Din hud er en fysisk barriere, der forhindrer skadelige mikroorganismer og irritanter i at trænge ind i din krop. Huden hjælper også din krop med at bevare fugt og næringsstoffer – og nogle gange har den brug for hjælp for at trives.
Underliggende faktorer, din livsstil eller dit arbejdsmiljø kan forstyrre din huds biologi og påvirke dit generelle helbred og dit velvære. Din hud kan have utilstrækkelige mængder af de essentielle byggesten, der skal til for at opretholde en sund og velfungerende hudbarriere.
En sund hudbarriere og afbalanceret mikrobiom er vigtige for din hud og din generelle sundhed. Din hudbarriere indeholder mange komponenter, herunder lipider (dvs. hudens naturlige olier) og filaggrin, som omdannes til aminosyrer. Disse aminosyrer er en del af de naturlige fugtgivende faktorer (NMF’er).
Lipider og NMF’er:
Huden på et ufødt foster er steril. Men umiddelbart efter fødslen kommer milliarder af “gode bakterier” og andre gavnlige mikroorganismer ind i den nyfødtes hud. Disse bakterier og mikroorganismer udgør hudens mikrobiom, som spiller en afgørende rolle i at beskytte huden gennem hele livet.
Din huds mikrobiom:
Symbiotiske interaktioner finder sted mellem indersiden og ydersiden af din krop. En ubalance i hudens mikrobiom kan påvirke dit immunsystem. Ubalancer i immunsystemet kan være forbundet med psoriasis, atopisk dermatitis og andre kroniske inflammatoriske hudsygdomme.
Kronisk betændelse i din krop kan også påvirke din hud, hvilket er tilfældet hos mennesker, der er diagnosticeret med Sjögrens syndrom. Miljøfaktorer som dit arbejde, tøj – og brug af antibiotika, kosmetik, sæber og fugtighedscreme – kan også påvirke din huds mikrobiom.
